整体・マッサージの歴史
整体と聞くと中国に起源がありそうなイメージですが、実際に整体の歴史を見ていくと、はっきりとした起源があるわけではないことがわかります。確かに約二千年前の中国の手技治療法に起源があるという説もありますが、現在の日本で行われている整体の形というものは、古来から日本武術に伝わる手技療法にいろいろな治療法がミックスされて出来上がっていったものだと考えられています。
それは、中国発祥の「椎拿（すいな）」であったり、アメリカで考案されたオステオパシーであったり、欧米から伝えられたカイロプラクティックであったりと日本に新しい手技療法が伝えられるたびに、当時の治療家たちが独自に新しいものを取り入れながら確立していったものが現在の整体の形だというわけです。
これに対してマッサージは、マッサージの語源がギリシア語の「マッシー（揉む）」やアラビア語の「マス（揉み込む）」に、フランス語の「アジ（操作する）」という語尾が付いた造語だと言われています。つまり、マッサージは紀元前のギリシアではすでに行われており、それが16世紀後半のフランスで西洋医学の臨床技術の1つとして脚光を浴びるようになったものなのです。
日本ではマッサージの歴史は按摩から始まります。これは古くは奈良時代に中国から伝わった手技療法に起源があるとされています。それがその後ヨーロッパ流のマッサージと統合され今のような体系として確立されたのです。整体もマッサージもともに長い歴史に裏付けされた効果的な治療法であることがわかりますね。
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現代生活とは切っても切れない関係の肩こりですが、肩こりの原因は長時間のデスクワークによって特定の筋肉ばかりが緊張したり、いつも脚を組んだり一方の肩だけにカバンをかけて持つ癖によって身体に歪みが生じることなどが挙げられます。つまり、仕事や生活習慣の中で身体にかけてきた負担が「肩こり」として表れてくるのです。 ですから肩こりの根本治療としては、この身体の歪みを取り除くことが一番の解決法です。肩こりを治すためには、整体に行ってその身体の歪みを矯正するのが手っ取り早いでしょう。とく
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