中国の整体・マッサージ
日本の整体・マッサージにも大きな影響を与えた中国整体ですが、その根本の考え方は人間の本来の再生力を促し徐々に健康な状態を取り戻していこうとするものです。西洋医学が局所的な痛みや悪い部分を早急に治していこうとする考え方に対して、中国を中心とする東洋医学では全身がつながっているものを考え、痛みの根本原因からじっくり治していこうとするものです。
中国の整体やマッサージではいわゆるツボと呼ばれている経穴と、ツボとツボをつなぐ経脈を刺激することによって身体が持つ本来のパワーを高めていきます。ツボや経脈のことをよく知らないような人でも、たとえば肩が凝ったときには首の周りを指で押したり、眼が疲れたようなときには眼の周りを押さえたりという行為を無意識のうちにやっているものです。これは日常生活での緊張やストレスから起きる身体の不調を、どうすれば改善できるのかということを身体がもともと知っているということなのでしょう。
東洋医学の本場中国では、身体の悪いところを治すために整体やマッサージなどを施術してもらうのは当たり前のこととなっています。ストレスの原因となることが多い日本でも、整体やマッサージによって身体の自然治癒力を高めて健康を維持したり、病気を未然に防ぐという考え方が広まってきています。中国の流れを汲む東洋医学の優れた部分が再認識されてきていると言っても良いでしょう。身体に不調を感じるときには、整体やマッサージを積極的に利用してみることをおすすめします。
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